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认知棱镜

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穿透复杂,看见本质

习惯

三十岁了才明白,开始发奋读书。想改变自己的命运和家庭的生活。还能来得及吗?

2023-09-19 作者 ycchen

#发奋读书# 读书应该像吃饭,用不着“发奋”。 这应该是不间断的发生兴趣,对某个问题或者某个想法产生好玩的想法 … 阅读更多

分类 百宝箱 标签 习惯、 学习、 终身学习、 读书 发表评论

瘾,和“习惯“是一样的吗?

2023-08-10 作者 ycchen

#习惯# 这又是一个极好的问题。 习惯和瘾有显而易见的深刻的同质性。 它们都是强迫性的——也就是说它们都有戒断 … 阅读更多

分类 百宝箱 标签 习惯、 戒断反应、 隐

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