亲爱的宝贝，为了你人生的幸福并希望你的生命能够充满快乐、充实、宁静，爸爸衷心的希望和劝你：一定要与自卑的人保持距离。
首先解释一下“保持距离”是什么意思。
- 并不是说遇到了自卑的人就要避之不及，躲得远远的，永远没有联系、沟通和交集，因为这类人不是你想避免接触就能避免的。无论是在学习、工作还是生活中都充斥着这样的人，他们的存在是一种客观现实，无法避免。
- 保持距离更不是说要采取什么措施来打压、孤立那些人，或是在语言上刺激、嘲讽等等。我相信在爸爸妈妈的培养下，你也一定不是个言语激烈、嘲讽他人的人。
- 保持距离，指的是在心理和情感、情绪上要平静的看待他们，避免被他们激烈、极端的言语和行为刺激产生情绪和情感波动，更要避免与他们发生感情、产生纠葛。
其次，再聊聊这类人大概具有的特征和特点。
- 偏执、固守某种观念和概念，有时会对将这种观念道德化，在观念受到质疑、反对的时候会出现强烈的情绪和极端的行为。比如有些男人有强烈的“大男子主义”倾向，强烈坚持和支持男外女内的传统思想。这种男人恋爱期间出于求偶目的表现还算不错，但在生活中伴侣提出质疑或者反对的时候，会以恶言恶语相加，甚至出现暴力现象。如果这个男人本身再没什么大的本事和事业上的成绩，那么一定要与这样的人保持距离，永远也不要跟这样的人发生感情，无论外貌上条件多好，衣着上包装的多漂亮，家庭条件多么优异。同样，有些人取得了一点成绩，变夸夸其谈、忘记了谦虚，如果再加上此人本身知识储备比较少，并开始炫耀的时候，也要与这种人保持距离。礼貌性的客气即可，无需对他们表示出任何不屑与蔑视，那会招来这些人言语和背后的报复。
- 越是自卑的人越是会表现出一种莫名其妙的优越感，有时候你会怀疑这人是不是精神有问题，其实他们是不愿意从内心深处承认自己的缺点、失败和懦弱。道理也并不复杂，人要想在世界上存活，首先就是在心理层面上认可和接受自己，然而由于各种原因（先天的、家庭环境客观造成的等等）都会让一些人有自己无法改变或没有能力改变的缺点、不足和弱点（畸形、贫困、外貌等等），这也是他们想极力从心理上逃避和不想面对的。而逃避的办法主要包括不提及或是在无法避免被提及的时候极力的反向证明，即如果一个人外貌上不被人认可的时候，他自己反而会觉得自己很美或很帅；或是一个女人知道自己的外貌情况便从来不照镜子、不打扮，反而以朴素、自然等等词汇来装扮自己。这些都是极度自卑的表现。
- 自卑的人在情绪、感情和对外部环境的感知方面非常敏感，同时也非常容易做出过激的反应，出现攻击性行为。比如对他人不经意的言语、身体动作、甚至是眼神、穿着等等都会做出极端的解释。而这种极端的解释常常是负面的，甚至是带有讽刺和轻蔑的情绪的。在这种解释之后，会对他人形成语言或是身体上的攻击。言语上的攻击多是发生在这些人对待同学、普通朋友等等关系不是很近的人身上，而身体上的攻击反而常常发生在对待自己的男女朋友、配偶甚至是亲人身上。也因此一定要与这些由自卑引发的情绪、情感特别敏感的人保持适当的心理距离，不能与他们的关系发展的太近，礼貌性的客气即可，切不可发展成闺蜜、恋人、夫妻等亲密的关系。
最后，爸爸还想说一点，就是人都有缺点和优点，但有些人能够正视自己的缺点和不足，同时更愿意找方法去弥补这种不足，或是从心理上完全接受了客观现实，正确的看待世界和自己，从而避免了让自卑的心理影响他们的正常生活和人际交往。对于这种能够正确看待自己缺点不足和世界，避免让自己陷入自卑对抗性心理的人，他们都是心理生存优秀的人，跟他们是可以正常交往的。
只有对那些明知自己有缺点和不足却不敢面对，而是用逃避和对抗来否定缺点存在，可是又在心理世界中活得战战兢兢，对外部世界过分敏感的人，你不要想着充当菩萨去呵护和拯救他们，而是要与这样的人在心理关系上保持距离，不可亲近。即使你真的想为他们做些什么事情来帮助他们，也不要针对个体，而是针对这个整体做些公益活动或是捐款即可，切不可与个体发生情感关系。
切记、切记！
作者：言实
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