如何戒掉短视频的瘾?

#镜中的小丑#

这个你要充分认识到短视频的致命问题(以下仅以YouTube的Shorts为例)。

第一,你无法控制内容。

短视频是完全由推荐算法来决定推送内容的。它没有菜单、没有预告、没有预览,甚至没有标题。

也就是说,你没有机会靠查看列表/标题/封面、阅读摘要、浏览切片预览之类的手段,以较小的代价来提前避免无谓的损失时间。

算法推送给你,你就得看,等你看到觉得不行的时候,你已经看了一大半,损失已经造成了。

第二,短视频提供了强烈的丰富感、刺激感,但实际上给出的却是一种“浅体验”。

它几乎不形成长期记忆,只能留下瞬间刺激和短期记忆。

你所看到的东西,能在一个月后主动回想起的概率低于千分之一。绝大多数体验你这辈子也不会再次想起,由于没有复习,最终必然完全忘却。它是不形成任何沉淀和积累的。

如果你已经是技能成熟的成年人,那么这问题还不算太大——因为你谋生所需要的记忆已经作为长期记忆牢固的镌刻在长期记忆里了。

但如果你是宛如白纸的青少年,那些本来应该拿来反复刺激形成深刻长期记忆的时间被你拿来刷了不会形成长期记忆的短视频,这必然会挤占你习得技能的机会,导致你在成年时相对无能。

无能的人无法自给自足,注定会成为强夺人恻隐之心的剥削者、寄生者,必然要遭人本能的厌恶、疏远和排挤。这无关乎什么政治正确,人纯为了求生也要养成这种行为习惯,不然自己会被无能者包围,活活的被剥削致死。ta必须恶化身边无能者的环境,并且借由愤怒、憎恨硬化自己的心肝,以便到了该动手的时候不被本能的怜悯牵制。

这对无能者——尤其是甘于无能者——是一种绞肉机一般的安排,无论你如何鼓吹“精神文明”“温柔待人”都不可能扭转这种安排——因为对无能者过度优待,必然导致过度优待者自身的低效和在竞争中的失败。

也就是谁过度纵容无能,谁就和无能者一起完蛋。

因此,短视频带给你的快乐实际上是拿未来的人格尊严交换来的。

真正的小丑是你自己。

任何时候你连续滑短视频,你都要想起这一点。

镜中的小丑其实是你自己。

作者:q9adg
链接:https://www.zhihu.com/question/515282381/answer/2054857502261522705

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