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以微光点亮认知的盲区

娱乐

如何应对在一段时间进行看书/运动/纪录片等有益的活动之后,又开始刷抖音/看小说摆烂?

2024-05-22 作者 ycchen

#全职猎人# 因为你是在把这些“有益的活动”当成作业,当成换取“刷抖音 / 看小说摆烂”的娱乐权利的筹码。 学 … 阅读更多

分类 百宝箱 标签 娱乐、 学习、 延迟满足、 自然法

反短视频奴役之战:他们决心拯救大脑

2024-03-15 作者 ycchen

一天,躺在沙发上刷短视频的北京人袁硕,发现自己肚皮上长出了一层赘肉。 开始他想,这只是每天狂刷手机几个小时缺乏 … 阅读更多

分类 百宝箱 标签 健身、 大脑、 娱乐、 毒瘾、 注意力、 短视频 发表评论

李雪琴说「日子过得不好的时候,才说今朝有酒今朝醉」,你认同吗?生活过的不好,人会更想要「及时行乐」吗?

2023-09-192023-09-18 作者 ycchen

#神娱乐# 娱乐应该定时安排,视为定时吃饭、定时睡觉一样的生活必备内容,根本不该随所谓的“今朝有酒”、“日子过 … 阅读更多

分类 百宝箱 标签 娱乐、 生活 发表评论

近期文章

  • 2026年3月18日重大新闻深度报告:科技、金融与医疗领域的突破性进展
  • 为什么我们总「渴望被理解」,却又害怕「被看穿」?这背后藏着怎样的心理需求?
  • 女儿上小学四年级,经常焦虑,说不想上学。我是否该给她请假?
  • 如何判断一个人(包括自己)有无「自知之明」?
  • 人总能帮别人解决心理上的问题,但同样事情发生在自己身上却无法自愈,道理都懂,心里的坎为什么却过不去?

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