跟老公讲述一件事情,他给出的回应是:关你什么事,管好你自己得了!这个时候,你该说些什么回应?

#困兽#

如题,有时候儿子跟我们讲他们班级发生的事情的时候,老公也会这么回复。

今天,我跟他说了我们部门一个同事,经常在办公室给他老公打电话,声音特别嗲,说话甜度很高的那种,而且大家都能听得到的一种声音。我就跟老公说,我特别不能理解为什么要在“公共场合”旁若无人地以这种口气跟老公说话,然后,老公又给了我一句这样的回复。

可是我不知道该如何怼他?怎么破解?

PS:这只是一个例子,还有很多其他的事情。

另外,这个例子里,我不明白大家为什么觉得她做得没有错。二十多人的大办公室,大家都在安静地办公,只有她旁若无人嗲嗲得给老公打电话,一打打半天!你们觉得这么做没问题?!

这是一个疲劳的信号。

他的精神太紧张、心灵已经疲惫了。

当你作为亲人走近他,他本能的期待着你接下来将说的、将做的会减轻他的压力。

希望你说的是一个好消息,让他相信他现在需要处理的问题会比他想象的更容易解决,甚至有一些已经解决、不用解决。

而你所说的、所做的,不但令他沮丧的感觉到“好像这是又给我提了一个新的待解决的问题”,而且更令他痛苦的,是你对“要尽力分担压力而不是增加压力”的责任毫无警醒,没有觉察。

你甚至在这么危急的状态下,还在想着他做得“对不对”“该不该”,语气好不好。

而且你根本就不是对这对不对有什么疑问,而是其实已经在心里认定了他有罪,现在是要拉上网友、拉上外人来压制他可能的反抗,要惩罚他,让他为他的不讨喜、不配合而付出代价。

而更进一步的——他悲哀地发现,你之所以有如此过剩的安全感,是他长期打落牙齿往肚里咽、不愿意让你有任何担忧、至少有一个人能无忧无虑的尽情快乐的结果。

是他自己奋力争取来的。

他陷入了一种极端的矛盾——

他竭尽全力、筋疲力竭,却在制造自己不被关心、不被照顾的困境,而他不知道错在哪、不知该怎么改。

难道爱一个人,不正是该替她遮风挡雨、无忧无虑吗?而我只要露出一点疲惫、一点焦虑,岂不是会打扰她的安宁吗?

然而我一点疲惫、一点焦虑都不流露,你又总是觉得我其实很轻松、很闲适,并且进而会对我任何稍微不及时、稍微不热情的回应感到额外的失望和愤怒。

是的,看上去我明明没什么事,为什么这么不耐烦、为什么态度这么不好,这还能是因为什么?一定是因为我不爱你了,不是吗?

我其实不是不理解你为什么会生气,我只是不知道怎么办。

我不想卖惨,不仅仅是我的自尊心不允许,而是我真的不想你也担心我,不想你知道我对明年会不会被裁员没有把握,不想你知道我的腰有多疼、我的心撑得有多辛苦。

我怕我把这些和盘托出,只是平添了一个也不能寐的人。你就是被我卷入这无休止的焦虑又能如何呢?多给我做两个菜吗?小心翼翼的不惹我生气吗?如果我们两个人都陷入忧愁,孩子怎么办呢?

孩子会感到害怕的。

所以我还是只能撑住,把涌到嘴边的苦涩再次咽回去。

不解释、不寻求理解,因为要解释、要理解,就会破坏我死死守卫的安宁,变得惊恐、忧虑的你带给我的宽慰远不如会带给我的折磨大。

亲爱的,我真的想说——

我刚才态度不好,我向你道歉,我只想请求你,能不能只管和我们自己有关的事?

但我知道,其实我连这也不能说,因为这反而会吓到你。

走到这一步,他会发现自己无路可走了。

真的,无路可走。

这个希望你知道收缩事态的愿望,在他胸膛里左冲右突,每一个出口又都被他自己的重重顾虑堵死。

不停托起这冲动的是他,亲手堵住的也是他,每成功的抵挡一轮,他都会忍不住怨恨你为什么没有足够他托付的坚强。

只要循环足够多次,他的痛苦积累到一定程度,对你这份让他无法托付的不坚强就会越怨恨,直到他觉得这是可以报复的失职。

于是这句话最终突破了他的防线,变成了这个生硬的样子。

他这样做对不对?

当然“不对”。

因为按照爱的约定,他应该信任你,甚至是有义务信任你。

他应该不要把你当成弱不经风的洋娃娃,应该相信你可以承受该有的压力,分担你可以分担的艰难。

他没这么做,其实是不对的。

然而你真的要责怪他吗?你真的期望他“改正”吗?

他对你的不信任,和基于这不信任所额外给你的保护,你真的愿意他“改正”吗?

这些话是不是在胡乱猜测,你自己去思考,估计吧。

但不建议你拿去和他验证——他瞒你瞒得这么辛苦,你去验证,他不是前功尽弃了吗?

你现在最该做的,不是问他这样做对不对——上面说过了,当然【不对】,确定无疑的【不对】。

但你要的不是他“改正”,而是要解决最终导致这痛苦的根源。

去好好泡一杯茶,去抱抱他。

什么也不必问,帮他捏捏肩膀。

他会明白的。

他会说对不起。

作者:q9adg
链接:https://www.zhihu.com/question/2018632027277115464/answer/2049274296388817417

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