#从知到行#
隔着社区环境、工具和资源啊。
1）伙伴和社区。
你需要一个活着的同类社区去给你提供充分的情感上的反馈，帮你不断的补足情绪上的能量、修复和维护信心，让你可以长期低成本的保持努力的意志动能。
否则你很容易偏离目标，东搞搞、西摸摸，凑到别的人堆里去了。
人类就一种“逐热闹而居”的动物，天生的会被人气吸引，进入各种社群，然后受到社群引导发生自身的改变。
你要脱离这个机制，单独靠自身的意志力成事，不是不行，但是必然要付出相应的成本损耗。
这个损耗会在很大程度上降低你到达彼岸的概率。
你想干什么事，目标比较长远，那么你一定要想办法找到在走这条路的社区，找到同伴，没有现成的，那就自己结交、自己创造。
不要孤身上路。
2）你需要得心应手的工具。
知道和做到之间，主要的障碍就是工作量。有伙伴陪伴，你的斗志可能不缺，但是工作量是客观的，你需要工具来保证你的效率，让艰巨的任务变得人力可以企及。
愚公移山是因为愚公子子孙孙无穷匮也，但你肯定还是想要在有生之年达成目标的，不是吗？
这就意味着你的努力过程里有差不多两三成的力气会花在寻觅、构造和改进你的工具上。
工欲善其事，必先利其器。定期要磨刀、要改造刀。伐一座山的木，在山脚下用的是斧头，到山腰应该已经用上油锯了。
3）必要的资源。
这个资源不是单指钱，还指必要的人脉、信誉、体力、社会条件 —— 一切能为你增加容错性的储备。
有资源，你犯得起错，你的焦虑就不太难控制，更容易做到规律作息，情绪积极。你的情绪积极，社区就会和你互动良好，这能很好的保护你的长期耐力，反而会让你的资源消耗减小，做到一个“备而不用”。
同样的，资源足够，你才有心力去磨刀，因为资源不足的人的第一个执念就是觉得只有砍柴有用，磨刀没有用，进而走进越砍刀越钝，刀越钝越要更拼命的砍的恶性循环，最后人也弄得沮丧怨毒、生人勿近，社区的关系也被搞坏了。
但也不要把资源看得多么关键。
资源足不足是看任务需求和自己的节俭程度的，而不是非要金钱无限、青春无敌。
一个追求，从知道到做到，基本上就是这三个要素解决好，你的追求过程就很容易达成自持效应——它的推进本身就会激励你继续推进。
坚持和精进会是一个自然而然的结果。
自然而然的坚持和精进，做到只不过是水到渠成的事。
对待个人目标，始终检查好这三要素、维护好它们就可以了，没什么神秘的。
遇到了瓶颈，多向这三个方向要答案，任何一个给了你新的助益，都会给你再前进一步的的勇气。
所有的目标，无非是这样的一步又一步罢了。
作者：q9adg
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